向日葵三幼第三周食谱(3月13日--3月19日)

                        向日葵三幼第周食谱(313--319日) 

星期 

内容 

星期一 

星期二 

星期三 

星期四 

  星期五 

星期六 

星期天 

早餐 

 排骨汤 

 三鲜米

 红枣银耳粥

  葱花饼

红肠花生糯米饭

时蔬馄饨

 番茄时蔬面

 葱香肉沫米皮

加点 

 鲜牛奶 

牛奶 

牛奶 

牛奶 

 牛奶

 牛奶 

牛奶 

 

中餐 

冬瓜炖鹌鹑

双色土豆丝

月亮 

太阳肉

多味时蔬 

紫菜豆腐 

东坡肉烩土豆

翡翠豆芽

五彩粉丝汤

 蒜香胡萝卜

 西红柿炒蛋

 鸡扒豆腐汤

鱼香肉丝

西芹百合

排骨海带

莴笋炒肉

白菜粉丝 

京酱肉丝 

黄瓜肉片 

加点 

  

 

  

   

  

  饼 干

    

午餐 

鸡蛋白菜烫

芙蓉炒面

 珍珠丸子 

 三鲜肉丝粉

 五彩炒 

翡翠面片

 时蔬肉丝烫饭

晚餐 

 肉丁莴笋

 菠菜粉丝

 炒时蔬 

 白菜肉丝

 土豆炒肉

 黄瓜肉片

 炒三丁 

 西红柿土豆

 胖子炒肉 

 老南瓜

 肉炒双丝

 肉沫豆腐

 芹菜炒肉

 萝卜丸子

加点 

  

   

  

    

 饼 干